こんにちは、ソウタです！！ 自分はこんなにも努力してるのに、 全然上手くならない。。。 と悩んだりしてませんか？？ 私も下手くそだったので、 この悩みを抱えていました！！ 同期の選手がどんどん上手くなって、 試合に出ていくのに自分は 全然出られな…

こんにちは、ソウタです！！ ディフェンスの時に相手の1歩目に 全然反応できない！！ と悩んだりしてませんか？？ ディフェンスにおいて、 相手の1歩目に反応出来ない場合は、 ほとんど負けを意味します！！ ディフェンスが下手な選手は この1歩目の反応が遅…

こんにちは、ソウタです！！ 自分にとってどんなプレースタイルが 合っているのかが分からない！！ と悩んだりしてませんか？？ 私もプレースタイルが 分からずに悩んでいました！！ 大学の頃の監督には、 「ソウタ、お前の個性が分からない！！」 とそうい…

こんにちは、ソウタです！！ 部活動の練習以外で 走り込みなどを始めても中々続かずに 辞めてしまう、、、 と悩んだりしてませんか？？ 私も三日坊主だったので、 すぐに辞めてしまうことが多かったです！！ しかし、ある事をすることによって 三日坊主を治…

こんにちは、ソウタです！！ チームの仲間と比べて自分は 全然成長出来ない！！ と悩んだりしてませんか？？ 私もこの悩みをずっと抱えていました！！ しかし、イチロー選手の言葉を聞いて、 この悩みを解決することが出来ました！！ この記事を読めば チー…

こんにちは、ソウタです！！ どれだけシュートを練習しても、 確率が上がらない！！ と悩んだりしてませんか？？ 誰もが忘れているある事を意識すれば、 シュートを確実に決めれるようになります！！ この記事を読めば シュートの確率を上げることができて、…

こんにちは、ソウタです！！ ドリブルが苦手だから1on1で勝てない！！ と悩んだりしてませんか？？ これはドリブルが苦手だから、 1on1も苦手だという人は多いと思います！！ しかし、この考えは正しくはないのです！！ ドリブルが苦手でも1on1で 相手に勝つ…

こんにちは、ソウタです！！ 試合中に普段やれていることが出来ない！！ いつも通りの動きが出来れば もっと活躍できるのに！！ と悩んだりしてませんか？？ 練習の時には良い動きが出来たりするのに、 試合になると全然上手くいかないという方は 多いと思い…

こんにちは、ソウタです！！ 相手のドライブについていけなくて いつも簡単に抜かれてしまう！！ と悩んだりしてませんか？？ バスケ選手では、 ディフェンスに苦手意識を持つ人は 多いです！！ オフェンスと違って、 地味だし楽しくない。。。 しかも、しん…

こんにちは、ソウタです！！ シュートフォームで何が正しいのかが 分からない！！ と悩んだりしてませんか？？ このシュートフォームについては バスケ選手はみんな悩んでいるのではないかと 思います！！ 私自身も中学からバスケを始めてから、 ずっと悩ん…

こんにちは、ソウタです！！ ドライブしている時にボールを スティールしてしまって ターンオーバーをしてしまう と悩んだりしてませんか？？ 私も1on1の時に相手を抜いたと思った瞬間に ボールをスティールされたりするのが 多かったです！！ しかし、ドラ…

こんにちは、ソウタです！！ 3Pシュートが入らないから、 自信を持って打てない！！ ミドルシュートなら打てるのに、、、。 と悩んだりしてませんか？？ 私も3Pシュートが苦手で高校生の頃まで 試合中に打つのを躊躇ったりしてました！！ でも、ミドルシュー…

こんにちは、ソウタです！！ 足の筋力が弱いから ディフェンスの低いスタンスを保てない！！ と悩んだりしてませんか？？ ディフェンスのスタンスでまず教えられるのは 腰を落として、低いスタンスをとれと 言われるはずです！！ 私もこの教えを受けていて、…

こんにちは、ソウタです！！ こんなにも練習してるのに 全然上手くなれない。。。 と悩んだりしてませんか？？ この悩みは多くの選手が抱えたことが あると思います！！ 私もこの悩みを現役時代に抱えていました！！ この悩みに対して、 あるNBA選手の言葉を…

こんにちは、ソウタです！！ 大きい選手にブロックされてしまう！！ 身長が低いからゴール下でのレイアップに 怖くていけない！！ と悩んだりしてませんか？？ 私も身長が小さくて大きい選手に ブロックされ続けてきましたので、 この悩みをずっと抱えていま…

こんにちは、ソウタです！！ ディフェンスが苦手で 悩んだりしてませんか？？ 私もディフェンスが苦手で 相手選手に簡単に抜かれるのが 多かったです！！ しかし、ある事を意識することによって ディフェンスの苦手意識がなくなりました！！ この記事を読め…

こんにちは、ソウタです！！ 筋トレをして身体が大きくなったのに バスケが上手くならない！！ と悩んではいませんか？？ バスケをしている多くの選手は 筋トレをしていると思います！！ せっかく、筋トレで筋肉を増やして 身体を大きくしたのに、 バスケに…

こんにちは、ソウタです！！ ミドルシュートが全然決まらない！！ シューティング練習の時でも全然入らない！！ と悩んだりしてませんか？？ 私もシューティング練習を重ねていきましたが 確率が全然良くなりませんでした！！ そのせいで、試合中には 自信を…

こんにちは、ソウタです！！ 筋トレを沢山しているのに 全然身体が強くならない！！ と悩んではいませんか？？ バスケをしている時には ポジションの取り合いでフィジカルが 必要になると思います！！ なので、 筋トレをしている人が多いと思います！！ でも…

こんにちは、ソウタです！！ ディフェンスの時にシュートチェックをしても 身長が低いから シュートを決められてしまう！！ と悩んだりしてませんか？？ 私も身長が低いのでシュートチェックの ディフェンスで悩んでいました！！ しかし、ある事を意識するこ…

こんにちは、ソウタです！！ 1on1で相手を全然抜けない！！ ドリブルが上手くなったのに 相手を置き去りに出来ない！！ と悩んだことはありませんか？？ バスケの試合中に何度も 1on1の瞬間があります！！ この時に相手を抜く事が出来れば 5対4のアウトナン…

こんにちは、ソウタです！！ 視野が狭くて、パスミスが多い！！ 視野を広くする方法はないのかな？ と悩んでいませんか？？ この記事を読めば 視野が広くなり、 パスミスを減らせるようになります！！ この記事を読まなければ 視野が狭いまま、パスミスが多…

こんにちは、ソウタです！！ 試合中にどうやって動けば良いのかが 分からない！！ と悩んでいませんか？？ この記事を読めば 試合中でどうやって動けば良いのか 分かるようになります！！ この記事を読まなければ 今のまま試合中での動き方が分からずに 悩ん…

こんにちは、ソウタです！！ フリースローが全然入らない！！ シューティング練習の時にはよく入るのに 試合中のフリースローでは入らない！！ と悩んだりしてませんか？？ この記事を読めば フリースローが前よりも入るようになり、 確率が上がります！！ …

こんにちは、ソウタです！！ 3Pシュートが全然届かない！！ 届くんだけど、全然入らない！！ と悩んだりしてませんか？？ この記事を読めば 3Pシュートが届くようになり、 入れられるようになります！！ この記事を読まなければ いつまでも3Pシュートが届か…

こんにちは、ソウタです！！ 練習中や試合中に 仲間とのコミュニケーションが 上手く取れない！！ と悩んでいませんか？？ この記事を読めば 練習中や試合中に 仲間とのコミュニケーションを取りながら プレーをすることが出来ます！！ この記事を読まなけれ…

こんにちは、ソウタです！！ シュートが全然入らない！！ 練習中やシューティング練習なら入るのに 試合中になると全然決められない！！ と悩んだりしてませんか？？ この記事を読めば 試合中でシュートがスパスパ 決められるようになります！！ この記事を…

こんにちは、ソウタです！！ 試合に出る時に緊張してしまい、 いつも練習の時には出来ているプレーが 出来ないという事はありませんか？？ でも、緊張を解く方法が分からない。。。 この記事を読めば 緊張を解くことが出来るようになり 試合に出た時に練習で…

こんにちは、ソウタです！！ ドリブル練習の時間を増やしているのに 中々上達してないと感じたりしませんか？？ 全体練習や試合中などで 上手くボールがつけないと 思ったりしませんか？？ この記事を読めば 試合中でも 上手くドリブルを つけるようになりま…

こんにちは、ソウタです！！ バスケ部で試合に出場する機会を 得られないから個人練習の時間を増やしている。 でも、上手くならないんと悩んではいませんか？？ この記事を読めば 個人練習の質をあげることが 出来るようになり成長していって、 試合に出場す…