シュートに大切なのは○○!?シュートのコツ教えます!!
こんにちは、ソウタです!!
ミドルシュートが全然決まらない!!
シューティング練習の時でも全然入らない!!
と悩んだりしてませんか??
私もシューティング練習を重ねていきましたが
確率が全然良くなりませんでした!!
そのせいで、試合中には
自信をもって打てなくなったりもしました!!
外すことを気にせずに打っても、
決める自信がないと打っても入りません!!
シュートを打つ時にある事を意識することで
この悩みを改善することが出来ました!!
この記事を読めば
シュートが入らないという悩みを
解消できるようになり、
シューティング練習での
シュート確率を上げることが出来ます!!
そして、
試合中で自信をもってシュートを
打てるようになります!!
この記事を読まなければ
いつまでもシューティング練習で
納得がいかない日々が続いてしまい、
自信をなくしてしまうようになります!!
そのまま試合中でも自信をもてずに
シュートを打つようになり、
シュートを外してしまうようになります!!
そして、
試合に出場した時のチャンスを
無駄にしてしまいます!!
その悩みを打開する
その方法とは、、、
「一定のリズムを保ってシュートを打つことを
意識すること」です!!
シュートが上手い選手は
これを無意識で出来ている、
或いは意識して打っています!!
シュートが上手くない選手は
崩れたリズムで打っているのに、
それを放置したまま
練習してしまっているのです!!
では、どのような練習をすればいいのか??
シュートを打つ時に
3つのポイントのリズムを
意識すればいいのです!!
3つのポイントは以下の通りになります!!
①膝を伸ばしてジャンプするタイミング
②ボールを上に上げるタイミング
③ボールをリリースするタイミング
この3つのポイントを
自分の決めたリズムで
一定におこなうだけです!!
まずはゴールの近くからで大丈夫です!!
リズムを整えることだけを
意識すればいいです!!
今のままの状態で
シューティング練習をどれだけ重ねていっても
上手くはなりません!!
「質より量」という考え方は
私自身も正しいとは思います!!
しかし、量をこなしていく中で
変化をするために考えていかなければ、
成長する速度は全然変わりません!!
このちょっとした意識で
変わることはできます!!
リズムを整えることを意識して
シューティング練習で磨いていき、
自信をつけて、
試合中で自信をもってシュートを打って
たくさん決めていって、
活躍していきましょう!!
さあ、
今すぐ立ち上がって、
シュートのリズムを
整えるトレーニングを
始めましょう!!
今回の記事は以上です。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!