こんにちは、ソウタです！！ 筋トレを沢山しているのに 全然身体が強くならない！！ と悩んではいませんか？？ バスケをしている時には ポジションの取り合いでフィジカルが 必要になると思います！！ なので、 筋トレをしている人が多いと思います！！ でも…

こんにちは、ソウタです！！ ディフェンスの時にシュートチェックをしても 身長が低いから シュートを決められてしまう！！ と悩んだりしてませんか？？ 私も身長が低いのでシュートチェックの ディフェンスで悩んでいました！！ しかし、ある事を意識するこ…

こんにちは、ソウタです！！ 1on1で相手を全然抜けない！！ ドリブルが上手くなったのに 相手を置き去りに出来ない！！ と悩んだことはありませんか？？ バスケの試合中に何度も 1on1の瞬間があります！！ この時に相手を抜く事が出来れば 5対4のアウトナン…

こんにちは、ソウタです！！ 視野が狭くて、パスミスが多い！！ 視野を広くする方法はないのかな？ と悩んでいませんか？？ この記事を読めば 視野が広くなり、 パスミスを減らせるようになります！！ この記事を読まなければ 視野が狭いまま、パスミスが多…

こんにちは、ソウタです！！ 試合中にどうやって動けば良いのかが 分からない！！ と悩んでいませんか？？ この記事を読めば 試合中でどうやって動けば良いのか 分かるようになります！！ この記事を読まなければ 今のまま試合中での動き方が分からずに 悩ん…

こんにちは、ソウタです！！ フリースローが全然入らない！！ シューティング練習の時にはよく入るのに 試合中のフリースローでは入らない！！ と悩んだりしてませんか？？ この記事を読めば フリースローが前よりも入るようになり、 確率が上がります！！ …

こんにちは、ソウタです！！ 3Pシュートが全然届かない！！ 届くんだけど、全然入らない！！ と悩んだりしてませんか？？ この記事を読めば 3Pシュートが届くようになり、 入れられるようになります！！ この記事を読まなければ いつまでも3Pシュートが届か…

こんにちは、ソウタです！！ 練習中や試合中に 仲間とのコミュニケーションが 上手く取れない！！ と悩んでいませんか？？ この記事を読めば 練習中や試合中に 仲間とのコミュニケーションを取りながら プレーをすることが出来ます！！ この記事を読まなけれ…

こんにちは、ソウタです！！ シュートが全然入らない！！ 練習中やシューティング練習なら入るのに 試合中になると全然決められない！！ と悩んだりしてませんか？？ この記事を読めば 試合中でシュートがスパスパ 決められるようになります！！ この記事を…

こんにちは、ソウタです！！ 試合に出る時に緊張してしまい、 いつも練習の時には出来ているプレーが 出来ないという事はありませんか？？ でも、緊張を解く方法が分からない。。。 この記事を読めば 緊張を解くことが出来るようになり 試合に出た時に練習で…

こんにちは、ソウタです！！ ドリブル練習の時間を増やしているのに 中々上達してないと感じたりしませんか？？ 全体練習や試合中などで 上手くボールがつけないと 思ったりしませんか？？ この記事を読めば 試合中でも 上手くドリブルを つけるようになりま…

こんにちは、ソウタです！！ バスケ部で試合に出場する機会を 得られないから個人練習の時間を増やしている。 でも、上手くならないんと悩んではいませんか？？ この記事を読めば 個人練習の質をあげることが 出来るようになり成長していって、 試合に出場す…