2019-11-02から1日間の記事一覧

ディフェンスが苦手な人必見!?相手に嫌がられるディフェンダーになるためのコツとは!?

こんにちは、ソウタです!! ディフェンスが苦手で 悩んだりしてませんか?? 私もディフェンスが苦手で 相手選手に簡単に抜かれるのが 多かったです!! しかし、ある事を意識することによって ディフェンスの苦手意識がなくなりました!! この記事を読め…

筋トレをして身体が大きくなってもバスケに活かせない!!そんな人におすすめの方法を教えます!!

こんにちは、ソウタです!! 筋トレをして身体が大きくなったのに バスケが上手くならない!! と悩んではいませんか?? バスケをしている多くの選手は 筋トレをしていると思います!! せっかく、筋トレで筋肉を増やして 身体を大きくしたのに、 バスケに…

シュートに大切なのは○○!?シュートのコツ教えます!!

こんにちは、ソウタです!! ミドルシュートが全然決まらない!! シューティング練習の時でも全然入らない!! と悩んだりしてませんか?? 私もシューティング練習を重ねていきましたが 確率が全然良くなりませんでした!! そのせいで、試合中には 自信を…